Journée de pratique en silence...

**SAMEDI 10 mars 2018 : 9h00 - 17h00 : Journée de pratique (Aix-en-Provence, 13)

 

 

Journée de pratique de méditation Pleine Conscience en silence :

 

Journée ouverte :

-Aux participants du groupe initial d'entraînement à la pleine conscience ;

-A toute personne ayant déjà suivi une groupe de pleine conscience en 8 séances et souhaitant pratiquer en groupe.

 

  • Les modalités pratiques

 

-Le matériel nécessaire à la pratique est fourni sur place aux participants (coussins, couvertures, tapis de sol), toutefois les personnes qui le souhaitent peuvent apporter le leur (zafus, bancs de méditation...). Aucune tenue spécifique n'est demandée.

-Afin de profiter de ce moment pour la pratique, chaque participant pourra apporter son repas qui sera pris sur place.

 

 

-Horaires : 9h00 - 17h00

 

-Lieu : Centre Co-naissance, 400 chemin de l'Aubère, 13100 Aix-en-Provence

 

-Tarif :

*Pour les participants du programme initial en cours, la journée est comprise dans le cycle sans supplément.

*Pour les personnes ayant déjà participé à un programme de groupe et souhaitant profiter de cette journée comme un temps de soutien à leur pratique personnelle : 70 €.

 

Inscription :

par mail : johan.illy@gmail.com ou rollon.poinsot@wanadoo.fr

par le site :  rubrique Contact