Soirées de pratique de méditation Pleine Conscience, ouvertes à tous :

Séances de découverte pour les personnes curieuses de l'approche de Pleine conscience, ces temps sont ouverts à tous.

(NB : Les personnes ayant déjà participé à l'un de nos programmes de groupe sont conviées amicalement si elles souhaitent profiter de ces occasions pour pratiquer en groupe)

• Les modalités pratiques

-Le matériel nécessaire à la pratique est fourni sur place aux participants (coussins, couvertures, tapis de sol), toutefois les personnes qui le souhaitent peuvent apporter le leur (zafus, bancs de méditation...). Aucune tenue spécifique n'est demandée.

-Tarif : 50 €

-Dates et horaires : voir ci-dessus, en gras

Inscription :

par mail : rollon.poinsot@wanadoo.fr

par le site :  rubrique Contact