Soirées de pratique de méditation Pleine Conscience, ouvertes à tous :

Séances de découverte pour les personnes curieuses de l'approche de Pleine conscience, ce temps de pratique est ouvert à toutes et tous.

• Les modalités pratiques

-Le matériel nécessaire à la pratique est personnel (coussins, couvertures, tapis de sol). Aucune tenue spécifique n'est demandée.

-Horaires : 20h30-22h.

-Tarif : séance gratuite, sur inscription préalable.

Inscription :

par mail : rollon.poinsot@wanadoo.fr

par le site :  rubrique Contact