Bibliographie
Le nombre de publications sur la pleine conscience ou les pratiques méditatives
ne nous permet plus de proposer une mise à jour régulière exhaustive...
Vous trouverez donc ci-dessous une liste sélective des ouvrages
abordant la Pleine conscience et sa pratique qui nous ont inspirés.
Pour débuter
Jon KABAT-ZINN (2005). Où tu vas, tu es. Ed. J'ai lu, coll. Aventures secrètes.
Vénérable Hénépola GUNARATANA (2007). Méditer au quotidien. Ed. Marabout.
Mathieu RICARD (2008). L'art de la méditation. Ed. Nil.
Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT)
Zindel SEGAL, John TEASDALE, Mark WILLIAMS (2016). Manuel de méditation anti-déprime. Ed. de Boeck.
Mark WILLIAMS, John TEASDALE, Zindel SEGAL (2009). Méditer pour ne plus déprimer. Ed. Odile Jacob.
Zindel SEGAL, Mark WILLIAMS, John TEASDALE (2006). La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression. Ed. de Boeck.
Réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)
Jon KABAT-ZINN (2014). Reconquérir le moment présent... et votre vie. La méditation de pleine conscience pour les débutants. Ed. Les Arènes.
Jon KABAT-ZINN (2009). L'éveil des sens. Ed. Les Arènes.
Jon KABAT-ZINN (2009). Au coeur de la tourmente, la pleine conscience. Ed. de Boeck.
Acceptation et engagement
Russ HARRIS (2010). Le piège du bonheur. Ed. de l'Homme.
Russ HARRIS (2014). Le piège du bonheur - Version illustrée. Ed. de l'Homme.
Russ HARRIS (2011). L'amour engagé. Ed. de l'Homme.
Russ HARRIS (2014). Le choc de la réalité. Ed. de l'Homme.
Méditation et santé
Rick HANSON, Richard MENDIUS (2011). Le cerveau de Bouddha : Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences. Ed. Les Arènes.
Claude BERGHMANS (2010). Soigner par la méditation. Ed. Elsevier Masson.
Frédérick DIONNE (2014). Libérez-vous de la douleur par la méditation et l'ACT. Ed. Payot.
Nancy BARDACKE (2014). Se préparer à la naissance en pleine conscience. Ed. Le Courrier du Livre.
Méditation, enfants et adolescents
Eline SNEL (2012). Calme et attentif comme une grenouille. Ed. Les Arènes.
Eline SNEL (2015). Respirez. La méditation pour les ados et leurs parents. Ed. Les Arènes.
Jean-Philippe LACHAUX (2016). Les petites bulles de l'attention. Se concentrer dans un monde de distractions. Ed. Odile Jacob.
Soizic MICHELOT, Anaël ASSIER. Comment ne pas finir comme tes parents. La méditation pour les 15-25 ans. Ed. Les Arènes.
Approches traditionnelles
Charles GENOUD (2017). Méditations Bouddhistes. Au-delà de l'inquiétude et de la quiétude. Ed. Rabsel.
Thich NHAT HANH (2008). Le miracle de la pleine conscience. Ed. J'ai lu, coll. Aventures secrètes.
Chögyam TRUNGPA (2007). Le chemin est le but. Ed. Seuil, coll. Points sagesses.
Thich NHAT HANH (1994). La plénitude de l'instant. Ed. Marabout.
Thich NHAT HANH (1991). La paix, un art, une pratique. Une approche bouddhiste. Ed. Centurion.
Autres
Jon KABAT-ZINN (2010). Méditer. Ed. Les Arènes.
Fabrice MIDAL (2014). Simplement être là, le cœur grand ouvert. Ed. du Grand Est.