Téléchargements

Vous trouverez ci-dessous des enregistrements de séances de méditations guidées à télécharger :

Espace de respiration (3min, Johan Illy, stéréo amplifiée)

Ms espace respiration 3.mp3

Fichier Audio MP3 3.0 MB

Espace de respiration (3min30, Rollon Poinsot, stéréo amplifiée)

ER- 3min30.mp3

Fichier Audio MP3 4.8 MB

Espace de respiration (5min45, Rollon Poinsot, stéréo amplifiée)

ER - 5min45.mp3

Fichier Audio MP3 7.8 MB

Espace de respiration "Faire face" (5min10, Rollon Poinsot, stéréo amplifiée)

ER Faire face - 5min10.mp3

Fichier Audio MP3 7.1 MB

Méditation "Respiration (15min, Johan Illy, stéréo amplifiée)

Ms respiration 15.mp3

Fichier Audio MP3 13.8 MB

Espace de respiration - 3 minutes

Durée : 3 min ; méditation guidée par Johan Illy.

3 minutes espace respiration.mp3

Fichier Audio MP3 2.9 MB

Espace de respiration - 5 minutes

Durée : 5 min ; méditation guidée par Rollon Poinsot.

Espace de respiration_5min_RP.mp3

Fichier Audio MP3 4.5 MB

Body scan 15 min

Durée: 15 min; méditation guidée par Johan ILLY

bodyscan 15 min.mp3

Fichier Audio MP3 14.4 MB